癫痫是一种慢性疾病，虽然有时候我们看起来一点都不严重，但是如果它忽然发作的话，有时候是会发生很大危险的，它不仅仅是对患者身体方面的危害，更是对患者的大脑、心里都有着严重的影响。那么癫痫会遗传给下一代吗?这是很多患者所关心的问题，接下来我们为大家详细介绍癫痫的遗传问题。
1.活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增 加神经细 胞的稳定性。但不要过于激烈，不 能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔很新治疗小儿癫痫病 的方法有哪些伤，或出现交通事故，这是癫痫病的护理措施之一。
3.睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异 常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫癫痫病怎样治疗很好 痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
2.癫痫病的护理措施是应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些很新治疗小儿癫痫病的哪些恐怖场面，对于某一些很新治疗小儿癫痫病的方法有哪些癫痫患儿，容易诱发发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现缺氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。
二、脑外伤癫痫应注意什么，癫痫病的饮食注意：
1.对于成有治癫痫发作 年人癫痫患者来说，暴饮暴食同样会引发病 情发作，所以成年人癫痫患者要饮食定量。
2.成人癫痫患者应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可 出现电解质代谢紊乱( 高血钾症);
3.科学研究发现，当人体内的水分和盐分过多时，癫痫病的发病概率增加 ，所以成人癫痫患者日常饮食中适当限治疗癫痫病很新办法 制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病;
4.面对成年人癫痫，患者好控制好自己的食欲，避免食用诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、 咖啡应绝对禁止;胡椒 、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
此外，抽烟酗酒本身对人体的伤害就极大， 而对于尚在发育中的宝宝和羊角风孕妇，更是一种生命威胁，所以一定要远离。癫痫女性孕期如何预防发作，通过上面的介绍相信大家都心中有数了吧。
